ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ inੰਗ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਆਪਣੇ tumਿੱਡ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਰਬੀ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ!
ਸਾਡੇ ਐਪ ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ.
ਸਾਡੀ ਐਪ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਕ ਹੋਵੇਗਾ!
ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
ਤੰਦਰੁਸਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿ shapeਣ ਅਤੇ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇਕ ਤੇਜ਼, ਆਧੁਨਿਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ
ਹਾਈਲਾਈਟਸ
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਅਭਿਆਸ
300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਸੁਝਾਅ
ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਸ਼ਬਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਉਤਸੁਕਤਾਵਾਂ
ਲਾਭ
ਬਲੀਦਾਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਘਰ ਤੇ ਭਾਰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸਿੱਖੋ
ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਅਤੇ naturallyਿੱਡ ਕੁਦਰਤੀ loseੰਗ ਨਾਲ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
ਸਾਡੀਆਂ ਪਤਲੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰੋ
ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁੰਜ ਸੂਚਕਾਂਕ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਗਾਈਡ ਰੱਖੋ
ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਫਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਲੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਕਮਰ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਜੂਸਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ
ਟੀਚੇ:
ਤੁਹਾਡੇ ਆਦਰਸ਼ ਵਜ਼ਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ.
ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਿਧੀ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਓ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ 2021 ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਪੇਟ ਕਿਵੇਂ ਸੁੱਕਾਉਣਾ ਹੈ
ਪੁਰਤਗਾਲੀ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਡਾ downloadਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ!
ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਮਿਲਣਗੀਆਂ.
ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੇਗੀ.
ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ 14 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ 7 ਪੌਂਡ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਡੀਟੌਕਸ ਖੁਰਾਕ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.
ਬਾਰਸੀਲੋਨਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਭੋਜਨ ਦਿਲ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ.
ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿੱਖਿਆ 2021 ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਨੁਸਖਾ ਹੈ.
ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਹੁਣੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਟ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਸਿੱਖੋ!
ਧਿਆਨ:
ਇਹ ਐਪ ਮੈਡੀਕਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਜਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ,
ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਅਤੇ ਲਾਇਸੈਂਸ:
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਆਈਕਨ ਦੁਆਰਾ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ:
ਸ਼ਟਰਸਟੌਕ
ਅਤਿਰਿਕਤ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਅਤੇ ਲਾਇਸੈਂਸ:
© ਕਾਪੀਰਾਈਟ 2021
ਸਾਰੇ ਅਧਿਕਾਰ ਟੇਕ ਸਟਾਰ ਸਟੂਡੀਓ reserved ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਾਇਸੈਂਸਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ.